Nέα Σεζόν – Νέο Ξεκίνημα
Μηνιαίο πρόγραμμα διατροφής Η νέα σεζόν είναι η ιδανική ευκαιρία για να βάλεις ξανά τη διατροφή σου σε προτεραιότητα και να κάνεις ένα νέο ξεκίνημα με σωστό προγραμματισμό και καθοδήγηση.…
Βlack Friday Test iDNA + Λιπομέτρηση
Το Black Friday έφτασε στο Nutridiet for health με μια super προσφορά στο idna διατροφής και τη λιπομέτρηση. Από τη Δευτέρα 18/12/24 μέχρι και τη Παρασκευή 29/11/24 iDNA test Διατροφής…
DNA τέστ διατροφής
Έχετε παρατηρήσει ποτέ ότι μια δίαιτα που μπορεί να είχε αποτέλεσμα για έναν φίλο ή συγγενή σας δεν λειτούργησε για εσάς; Το DNA μας καθορίζει πώς φαινόμαστε, όχι μόνο εξωτερικά,…
lipometrisi-diatrofologos-diaitologos-vrilissia
Καλοκαιρινή προσφορά λιπομέτρησης και ανάλυσης σύστασης σώματος 15€
Ξεκινήστε την καλοκαιρίνη σας προετοιμασία με μία λιπομέτρηση! Επικοινωνήστε και προγραμματίστε μαζί μας ένα ραντεβού για λιπομέτρηση και ανάλυση του σώματος σας. Κατά τη διενέργεια αυτής της εξέτασης, πραγματοποιείται πλήρης ανάλυση που…
Χρήσιμες συμβουλές για την Ημέρα της Καθαράς Δευτέρας
Μία ακόμα ημέρα η οποία είναι καθαρά αφιερωμένη στην οικογένεια, τους φίλους και την φύση! Σαφώς και οι πρωταγωνιστές της ημέρας αυτής είναι τα θαλασσινά, τα οποία μπορούν να αποτελέσουν…
Διατροφή για υγιή νεφρά
Tα νεφρά είναι από τα πιο σημαντικά όργανα στον οργανισμό μας καθώς καθαρίζουν το αίμα από τις τοξικές ουσίες που παράγει ο μεταβολισμός των τροφών, αποβάλλουν το νερό που περισσεύει…
Διατροφικά tips για μια όμορφη και “ανάλαφρη” Τσικνοπέμπτη
Είναι γεγονός πως πολλοί από εμάς περιμένουμε με ενθουσιασμό την ημέρα της Τσικνοπέμπτης καθώς είναι μία ημέρα συνεδεμένη με το φαγητό και την καλή παρέα. Το έθιμο της Τσικνοπέμπτης συνδέεται…
Πως μπορούμε να χάσουμε τα κιλά των εορτών;
Είναι γεγονός πως παρατηρείται μία αύξηση στο βάρος κατά 0.5-1kg κατά τη διάρκεια των εορτών. Είναι όμως και απόλυτα φυσιολογικό να βγει κάποιος εκτός προγράμματος και να καταναλώσει αυτό το…
Λιπομέτρηση και οδηγίες λιπομέτρησης
Λίγα λόγια για τη λιπομέτρηση: Η ανάλυση σύσταση σώματος (ή λιπομέτρηση) πραγματοποιείται στις συνεδρίες δίνοντάς μας δεδομένα για το ποσοστό λίπους, υγρών, μυϊκής μάζας και οστών που υπάρχουν στο σώμα…
Είναι απαραίτητα τα συμπληρώματα διατροφής σε άτομα με διαβήτη;
Η αναγκαιότητα ή μη της λήψης συμπληρωμάτων αποτελεί ένα αμφιλεγόμενο θέμα. Σύμφωνα με μία μελέτη του 2014 περίπου το 60% των ατόμων με διαβήτη λαμβάνουν ένα συμπλήρωμα διατροφής. Τα συμπληρώματα…